SVÆRT VED AT NÅ DINE ØNSKEDE MÅL?

LAD OS TAGE EN UFORPLIGTENDE SNAK
JEG KONTAKTER DIG INDENFOR 24 TIMER

DIN MÅLSÆTNING - VORES SUCCES

En løsning til alle – coaching lige ved hånden via app, computer eller fysisk tilstedeværelse

be:easy:fit hjælper dig uanset hvad din kropslige mål er. 

Jeg har dig i fokus og skræddersyr program og coaching til dine ønsker så vi sammen sikrer os at du når dine mål!

be:easy:fit handler ikke om den lette løsning eller smuthuller men om at det ændre sin livsstil
ikke behøver at være svært.  

Her får du faglig rådgivning og støtte lige ved hånden når du har brug for det – jeg støtter dig igennem hele forløbet og hjælper dig igennem de svære perioder. 

Det er vigtigt at du gør dig klart at dette er ikke en slankekur men en livsstilsændring!
Slankekur ender ofte i at du falder tilbage i gamle vaner.
Jeg giver dig værktøjerne til at slippe de vedvarende slankekure for evigt og får nogle vedvarende vaner!

SØREN ELIASEN – MANDEN BAG BE:EASY:FIT

HVEM ER
JEG?

Sport har været en del af mit liv siden jeg var 6 år og trådte på fodboldbanen første gang.

Siden 2000 har jeg arbejdet som fitnessinstruktør og personlig træner, og er både certificeret Personlig Træner og Kostvejleder med speciale i vægttab. 

Jeg dyrket konkurrenceidræt indenfor fodbold, badminton, boksning og Moto Cross (25 år), hvor styrke og konditionstræning har været faste elementer af træningen.

Jeg har dermed den teoretiske viden på plads og prøvet det alt sammen på egen krop. 

ØNSKER DU KUN EN KOST OG TRÆNINGSPLAN?

Bestil din kost og / eller træningsplan online og få den tilsendt på mail. 
Plan bliver skræddersyet efter dine behove og evt. allergener og skader. 

BEMÆRK, at når du blot bestiller en kost- og træningsplan følger coaching ikke med – ønsker du dette skal du skrive dig op via kontaktformularen ovenfor. Så kontakter jeg dig og vi får en snak om mulighederne. 

SJOV OG GIVENDE TRÆNING...
DER HVOR DU ØNSKER DET!

KOM OG VÆR MED!

Jeg anvender både naturen og fitness centrene, og sikrer at du får trænet i de omgivelser der gør dig glad! Og jeg garanterer du har det sjovt imens!

Der trænes blandt andet i Fælledparken, på Slusen og Kalvebod Brygge, i Søndermarken, Nordhavnen eller hjemme hos dig, foruden i *Sport Health Club som jeg samarbejder med.

*Sport Healthing Club kræver særskilt medlemskab
Se her for vilkår og priser. Ved tilmelding anfør BE:EASY:FIT i kommentar.

Social Media

Last night was a hot one😅😅

Både rent fysisk varmemæssigt men i særdeleshed også sessionen og indsatsen fra de seje ladies her i Brede!!!💪🏻🔥😊

Er du gal der blev gået til stålet🤯😀

Skal du også i din bedste form? 🤔

Så kom og join disse seje ladies, eller et af holdene på Holmen eller i Fælledparken!! 

PM for mere info eller hop ind på hjemmesiden nævnt i profilen👍🏻

Giv gerne et like når du er der😉

#personligtræning #fitness #styrke #strongwomen #strongmen #fitnessmotivation #gym #outdoor #training #fit #healthy #life #personaltrainer #weightloss #vægttab #hiit #crossfit
Træninger som denne👌🏻…

Den lader vi bare stå lidt☀️♥️…

——/——

Workouts like these👌🏻…

Enough said☀️♥️…

#workout #outdoor #gym #fitness #healthy #living #personaltraining #onlinecoaching #fitnessmotivation #beautiful #nature
10 x jernhårde ladies💪🏻💪🏻

Tunge løft, syre i armene, sved på panden og farve i kinderne… og ikke mindst masser af smil😅💪🏻☀️

DÉT er for fedt👌🏻🙏🏻

Skal du med? 

#holdtræning #personligtræning #training #workout #outdoor #gym #fitness #motivation
Bon appetit😋

Lille hurtigt ting til frokost! 

Spidskål, tørrede tranebær, lidt valnødder, friske appelsinstykker og varmrøget laks med peber🥗🥗

Let ret men mættende💪🏻

——————————————

Quickly prepared dish for lunch! 

Cabbage with dried cranberries, walnuts and fresh orange pieces and smoked salmon with black pepper🥗🥗

A light dish however very filling💪🏻

#vægttab #weightloss #healthy #food #lifestyle #fitness #training #workout #gym #foodprep #personligtræner #personaltraining
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

ET SKRIDT TÆTTERE PÅ EN NY LIVSSTIL

SEJT GÅET,
BLOT ET PAR SKRIDT MERE!

GRATIS
PRØVETIME!

LYST TIL AT PRØVE TRÆNINGEN UDEN FORPLIGTIGELSE?

Vil du gerne være sikker på at træningen er noget for dig før du køber adgang eller abonnement? 

Så snup en gratis prøvetime på et at holdene helt uden forpligtelse. Her kan du som nævnt prøve træningsformen, få svar på spørgsmål og få en snak om hvad jeg kan tilbyde dig! 

[forminator_form id="3525"]
[forminator_form id="3526"]
[forminator_form id="3527"]
[forminator_form id="1844"]
[forminator_form id="1839"]
[forminator_form id="1832"]
[forminator_form id="1475"]